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 2011年10月 

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グータラ女に喝! 

  • 2011.10.20 (Thu) 19:20

いままで生きてきた中で体重MA―Xに太った・・・と言いながら、
ちまちまと楽ちん運動しかしていないわたし・・・

そんなグータラ女(わたし)に、喝を入れてくれる女性と出会ったわ。。。


母親の買い物に付き合って入った、デパートのとあるブティック・・・

そこの店員のお姉さまが、見た目わたしよりちょいと年上かしら・・・って感じなんだけど、スタイルが良い!姿勢が良い!とてもカッコいい!

お話ししてたらなんと!
御年62歳と言うではないかー!

わたしよりシワがない!シミもない!毛穴もない!たるみもない!お肌ツヤっツヤ!

しかも、ファンデーションは塗ってなくて、日焼け止めにお粉だけという・・・

そういう人ってテレビの中にしかいないと思ってたら現実にいるのねーー!


「だって努力してるもん!絶対にたるませない!」
と笑顔できっぱりと言い切るお姉さま。。

コロコロと超音波の美顔器で毎日お肌を引き締め。

表情筋を鍛える顔のストレッチも毎日。

シートパックは毎日朝晩。

ヒアルロン酸、コラーゲン、プラセンタなどのサプリに月7万円だそうで。。。

「無理無理そんなにお金かけられない・・・」と言ったら、

「お金かけなくたってできることはあるでしょ!
シートパックなんて安いのでいいの!
化粧水だって1000円くらいのでいいからたっぷりつけて!
それからクリームでフタをするの!
努力すれば絶対に結果が出るんだから、今怠けてちゃダメ!
毎日できることは毎日やるの!」


ああぁぁその通りでございますね


あまりのスタイルの良さに、
「筋トレもやってますぅ?」と聞いたら、

「もちろん!」と、これまたきっぱりおっしゃいました。

「腹筋はしっかり割れてるし・・、ほら見て!」
と上着を脱いでノースリーブから出た二の腕を見せてくれた・・
細いのにしっかり筋肉質で、振っても肉振袖なんかは無縁の腕。。。

「食事制限もしてますぅ?」と聞いたら、

「もちろん!」と、またまたきっぱりと。。。

野菜を中心に、うんたらかんたら・・・と、レシピも教えていただいたわ。


それからね・・・

と更にお話しを続けるお姉さま。

「ここに来るのに、地下鉄2駅分毎日往復歩いてくるの。
歩く前に朝必ず飲むのがこれっ!」


と言って、レジの下の棚から取り出して見せてくれたのがこれ↓
引き締めジンジャー

さっそくマネして買ってみた。
わたしも、これ飲んでウォーキングするわよぉ!

・・・買ってから調べてみたら、これのカプセルもあるのね。

効果があるかどうかはまだわからないけど、とりあえず試してみるわ。

高額は無理だけど、できることからコツコツとね・・・



その御年62歳のお姉さまがステキだったのは、すごく若いんだけど、全然無理してる感じじゃないの。

とにかくイキイキとしてるのよ。

美容の話ししても、運動の話ししても、料理の話ししても、ホントに楽しそうに話す・・・
話出したら止まらないタイプだったけど。。。

頑張って努力してるんじゃなくて、動いてるのが楽しいんだろうな~~って感じよ。


そして、話しながら結局、洋服を買った母・・・お話上手は商売上手だわね。。。


お姉さまのお話で、これはマネできん・・・と思ってしまったのが・・

「お寿司が大好きなんだけど、お寿司屋さんに行っても5カンしか食べないの。
だって酢飯には砂糖が入ってるから、カロリー高いのよ!」


「あ・・・無理、お寿司屋さんで5カンでやめるのは無理と言ったら、

「たまにはいいのよ、でもたまににしなくちゃダメよ。」

・・・やっぱ無理かも・・でもせめて数カンは少なくしてみるよ


できることからコツコツと・・お姉さま見習って、楽しみながらやるわっ



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